ЖИВИ! – энергия твоего дня!
ПРЕМЬЕРА СЕЗОНА!
ЭКСКЛЮЗИВНО НА ТЕЛЕКАНАЛЕ ЖИВИ!
Силовой стретчинг 12+
с 2 сентября, с понедельника по субботу в 12:00 и 19:30
Сочетание растяжки в динамике с силовыми упражнениями помогут увеличить не только силовые показатели, но и улучшить осанку, гибкость и грацию. Результаты не заставят себя долго ждать, и вы заметите, как улучшается ваше самочувствие, форма тела приобретает подтянутость, а вы сами становитесь выносливее и энергичнее.
Ведущий: Иван Мзареули
Страна: Россия
Год: 2024
ПРЕМЬЕРА! УНИКАЛЬНЫЙ АВТОРСКИЙ КУРС ФУНКЦИОНАЛЬНОГО ТРЕНИНГА
ЭКСКЛЮЗИВНО НА ТЕЛЕКАНАЛЕ ЖИВИ!
Функциональный тренинг с элементами капоэйры 12+
с понедельника по субботу в 11:00 и 20:00
Давным-давно, под палящими лучами бразильского солнца, родился уникальный боевой танец – капоэйра. Но время не стоит на месте! Встречайте жгучий микс функционального тренинга с элементами этого легендарного боевого искусства! Ощутите свободу в своих движениях, станьте еще энергичнее, пластичнее и грациознее вместе с телеканалом "ЖИВИ!" и программой "Функциональный тренинг с элементами капоэйры".
Ведущая: Алина Рябцева
Страна: Россия
Год: 2024
ВЫСОКОИНТЕНСИВНАЯ ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
HIIT 12+
ЭКСКЛЮЗИВНО НА ТЕЛЕКАНАЛЕ ЖИВИ!
с понедельника по субботу в 14:30 и 19:00
Это не просто кардио - это HIIT!
Интервальные тренировки высокой интенсивности - разумный выбор для тех, кто хочет похудеть и снизить процентное содержание жира в организме. HIIT - один из лучших методов для сжигания лишних калорий, доступный всем и каждому, вне зависимости от уровня физической подготовки. Создай свой образ вместе с телеканалом «ЖИВИ! и программой HIIT!
Ведущий: Павел Фатыхов
Страна: Россия
Год: 2022
АВТОРСКИЙ КУРС ЙОГИ ОТ ЛЮБОВИ ПУШКАРЬ
ЭКСКЛЮЗИВНО НА ТЕЛЕКАНАЛЕ ЖИВИ!
Антистресс йога 12+
с понедельника по субботу в 08:00, 11:00 и 20:30
Если вы замечаете у себя эмоциональные качели, вспышки гнева, низкий уровень энергии, постоянную суету в голове, страдаете паническими атаками или бессонницей, то одним из инструментов стабилизации психоэмоционального состояния может стать курс «Антистресс йога». Мы предлагаем комплекс асан, дыхательных и медитативных техник, которые освободят тело от эмоциональных зажимов, снизят уровень тревожности и успокоят ум. Ведущая – опытный йога-терапевт Любовь Пушкарь.
Ведущая: Любовь Пушкарь
Страна: Россия
Год: 2022
САМЫЙ МОДНЫЙ ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КУРС
ЭКСКЛЮЗИВНО НА ТЕЛЕКАНАЛЕ ЖИВИ!
Shuffle Dance 12+
с понедельника по субботу, в 13:30 и 19:30
Shuffle Dance - на сегодняшний день одно из самых трендовых танцевальных направлений, сочетающее в себе клубные и уличные стили. Свободный, простой и яркий танец будущего, ведь его может освоить практически каждый. Двигайся в ритме современной музыки, выражай себя, прокачай свое настроение и мироощущение. Лови волну позитива и становись еще круче вместе с программой Shuffle Dance на телеканале «ЖИВИ!».
Ведущая: Дарья Ушакова
Страна: Россия
Год: 2022
